Ateliers Méditations
pour guérir le corps et l’esprit
Ateliers Méditations pour guérir le corps et l’esprit
Je vous propose des ateliers de 03 heures une fois par mois. Ce sont des ateliers qui permettent de nous aider à se sentir mieux dans notre vie, à mettre en place des méditations quotidiennes afin d’installer un bien-être, de comprendre nos blessures et de les évacuer.
Ce sont trois heures de bien-être, de relachement, d’ouverture vers un équilibre mental et physique afin de débloquer certains nœuds. Ils nous permettent de mettre en place des solutions perennes.
Ils sont présentés dans un certain ordre avec une progression. Les ateliers se vivent puis se revivent dans les jours et semaines qui suivent selon ce qui a résonné en nous.
Voici les dates et les thèmes proposés :
Samedi 16 novembre 2024 :
Bulles de sagesse N°1 :
- L’humilité
- La vibration de la gratitude
Samedi 21 décembre 2024 :
Bulles de sagesse N°2
- L’acceptation de ce qui est
- Le détachement
Samedi 11 janvier 2025 :
Bulles de sagesse N°3
- L’impermanence
- L’instant présent
Samedi 15 février 2025 :
Soigner les blessures émotionnelles :
- Renouer avec la mère
- Se libérer des souffrances engendrées par sa maman
Samedi 15 mars 2025 :
Soigner les blessures émotionnelles :
- Renouer avec le père
- Se libérer des souffrances engendrées par son papa.
Samedi 12 avril 2025 :
Soigner les blessures émotionnelles :
- Comprendre et évacuer la blessure d’humiliation
- Comprendre et évacuer la blessure d’abandon
Samedi 14 juin 2025 :
Soigner les blessures émotionnelles :
- Comprendre et soigner le manque de confiance en soi
- Comprendre et évacuer la blessure de trahison
Samedi 05 juillet 2025 :
Soigner les blessures émotionnelles :
- Comprendre et évacuer la blessure de rejet
- Comprendre et évacuer la blessure d’injustice
Informations pratiques :
- Horaires : 09h00 – 12h00
- Prix : 75€ par atelier. Un acompte de 40€ est demandé à l’inscription : Merdi d’envoyer un chèque à l’ordre de Sabrina Simonneau à l’adresse du cabinet : 47 rue du colombier 69007 Lyon. Dès réception du chèque, je vous enverrai un sms ou un mail de confirmation. Merci d’indiquer un numéro de téléphone et une adresse email.
- Venez avec un tapis de sol, un coussin si vous le désirez.
- Venez en tenue souple qui permet de se sentir à l’aise.
- Annulation si moins de deux personnes inscrites.
- Réservation possible jusqu’au mercredi avant l’atelier. Ex : Atelier 16/11/24. Réservation possible jusqu’au 13/11/24.